Ideacube

年賀状、一番多いときで
1000枚以上出していたことも
あったのですが

もう、そんなに出す気力も
時間もないので…
でも、結構な数の住所を整理して…
またも年末ギリギリですわ…

こんにちは、林ゆう子です…

そして、切手を貼ってやっと
投函、でも元旦に届くのだろうか…

さて、年末となると…

うちの実家では父が
「今年の１０大ニュースはなんだ？」
と皆を集めて、よく聞いていたな…と
思い出します…

先日ね、うちの旦那様と今年良く行った
中華料理やさんにご挨拶にいったのよ

餃子が美味しいお店でね～
二人で行ってもポーションが
丁度いいから、あれこれ頼めて
使い勝手がいいんです…
（天満駅前、黒龍天神楼）

隣の席に座った３人組
一番偉いと思われるおっさんが
他の人に向かってこういってる…

「今年の反省点はなんだ？」

うわー、何を聞いてんだ、このおっさん

ていうか、
多いよね、出来なかったことを
見て行く振返りやっているところ…

その言われている人は
「…言いたくありません」

って小声で言っていた。

そりゃそうだよ、って私は隣で
思ってたんだけどさ

おじさん、畳み掛けるように
「会社をより良くするためには
出来なかったことをどうするか
考えないとならない…」なんて
言っちゃっているわけ…

だったら、その質問はダメだよ…と
突っ込みしたかったけど…

旦那様に怒られそうだったから
やめたけどね（苦笑）

出来なかったこと
やれてないこと
ダメだったこと

…普通は振返りって
そういうことを見ていくのかな？

今年の振返り、これからする方は

闇雲に反省はしないでください！

出来なかったことばかりを見ると
私たちの脳って

ああ、今年もこんなにできなかった

やっぱりダメだったな、自分

ってできない自分のセルフイメージが
とっても大きくなっちゃうの

そんな出来ない、イケてない自分が
どんな２０１５年を迎えるか…

想像してみてくださいな…

そんな自分が考える、こうしたら…
なんて、大した考えは出てこないんだ（ため息）

だからね

振返りをするのなら
まずは今年、できたこと、やれたこと、
出会った人や行ったこと、
心に残っていることなどを
書き出してみてください

この書くってこと大事なの！

できたら、ちゃんと手帳見直して！

だって、忘れていることが
沢山なんだよ、私たちの頭なんて！

じゃあ、皆さん、楽しい振返りの仕方だよ～今年はこれでやってくれ！

１、まずノートか紙を出してね。
次の振返りをします

○１～２月
○３～４月
○５～６月
○７～８月
○９～１０月
○１１～１２月

のあったこと、やったこと
行った所、出会った人とか
学んだこととか
印象に残ったことを書き出してみて…

３、2014年感動したことってなに？
それぞれの質問の答えを書いてみよう

４、すっごく嬉しかったことって何？

５、楽しかったことは何だろう？

６、成長したところはどこだろう？

７、２０１４年どんな年だった？

それを書き出してみて
思ったことを踏まえて、２０１４年、
どんな年だったか書いてみて

８、２０１５年どんな年にしたい？

うん、そんな2014年を過ごした自分、
どんな年にしたい？ってまず書いてみよう

９、そのために今日からできる小さなことはなんだろう？

本当に小さな具体的な行動を
書いてみてください。
やれることね、これポイント！
決めて、やれるってことが
セルフイメージを上げる重要な要素なの

この気持ちを持った状態で
もし、今年やり残したことがあるなら
じゃあ、どうやってやってみる？

っていうのを考えてみてください…

出来たところを見る→じゃあ、出来なかったことをどう取り組むか考える。

この順番でやるように！

出てくるアイディアや
取り組む意欲が全然変わるから！

本当だよ…！

ちなみに私の今年の10大ニュースは…
(次の記事で書いてみます…)

続く…