本日は江ノ島・鎌倉ミステリーツアー!
なんですが、
ダイアリー講師養成講座の一環でもありました。
座学を離れて
日常の中でどれほど学んだことを活かせるか
ENMAカードの場合は
決まった型があるわけではなく
その方の感性が大事になりますから
座学は極力外して
感性を取り戻すことに重きを置いております。
が、ダイアリーの場合は
思考と心のことを扱いますので
基本は知ってないとなりません。
それを如何に自分の言葉で自分の体感として
お話しできるかどうか。
よく、マニュアルがあって
この通りに講座をしなさいと、しゃべり言葉まで
書いてあるところもありますが
いくらキーワードをしゃべっても
自分の体験となってないものは
人を動かさないのです。
だから、そうしたマニュアルがないとできない、
という方々も多いですが、
今までは対応しようとしてましたが
これからは止めます。
正直、そんなことでは伝わらないから
マニュアルがなければできないなら
やらないでよろしい。
そんなもん、なくたって
ご自分が存分にご経験されてることを
認めて話されたらいいのです。
そのためにも
学んだことを日常に活かすことが大切です。
![{BA020918-2351-49F8-AE66-FB132D05F847}](http://yuko-hayashi.com/wp-content/uploads/image/o0480048013744259790.jpg)
学びを日常に活かす
どんなに素晴らしいことを学んでも
どんなに気づきがあっても
それが日常に活かされていなければ
何もないのと同じだと考えています。
よく、講座などでも
「気づきました!」とか
「わかりました!」とか
素晴らしいシェアされていて
満足されている講師の方もいらっしゃいますが
わたくしは気づきなんて
正直どうでもいいと思っております。
いや、気づいた先が大事なのよ、と
思ってますから。
その気づいたことをあなたは
どうやって、日常に活かすのよ?
随分大きなことに気がつかれたけれど
それを日常に落としたら
どういうことなの?どうしたら、そうなるの?
ということなのですよ。
そこがないから
毎回同じことをおっしゃっている。
その気づきとやら、2年前にもおっしゃってたわ、
なんて感じ。
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…考えて欲しいのです。
その折角気づいたことを
あなたの日常のどこで使うのかを
どうしたら、そうなるのかを
大きな
それこそ、ベースになるようなことを
お気づきになられても
実はそれは一朝一夕にはできないものが
ほとんどです。
それでもやっていくことは
本当に本当に小さなことなのです。
あまりに大きすぎて「できない!」と
思っているかもですが
日常に落とすのは小さなことを
やることなのです。
考えなくてもできることに。
例えば、
「感謝を表現するのが大切だと気づきました!」
という方は
どうしたら、自分の感謝を表現してることに
なるのか?
1番感謝が表現されてないのはどこか?
そこに取り組むにはどうしたらいいか?
こうしたことを自己内部対話をして
答えを出していくのです。
![o0480064013744259811](http://yuko-hayashi.com/wp-content/uploads/o0480064013744259811-225x300.jpg)
ああ、自分は主人に対して
感謝を伝えてなかったな、と気がついたら
それにどう取り組むか、
今まで距離感があり、感謝なんて!と
思っていた方が
いきなりの満面の笑みは難しい。
できることから、取り組むわけです。
自分の体験からでしか語れない
感謝が大事、と気づいたことを
自分がどんなことに落とし込んだのか…
凄いことではなく、
日常で何をしようと思い、
そして、やったのか…
例えば、
それまではお金を出してくれるのが
当然だと思っていた旦那様に
労ってみる、
節約できることはしようとしてみる、
と旦那様に気持ちを向けて
それを行動として表現してみるこ
と
それを行動として表現してみるこ
と
レジのお姉さんにお金を払うときに
気持ち良くなってもらえるよう
笑顔になる、一言添える
ご飯食べて出るときは
「美味しかったです」の一言を添える
そんなことから。
その結果、どうだったのか。
何がどうなったのか。
それをちゃんと見て、
小さな変化にも気がつけたら
自分の体験として
自分の言葉で「感謝は大切」ということが
語れるのです。
そんなことを体感頂いた1日でした。
お二人とも汗びっしょりで
でも、こんなに楽しかったの久しぶり!と
ニコニコされてました。
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最後まで、起こることに任せて
緩く進む旅。
日帰り遠足でしたが
色んなことを受け取って頂いたと思います。
それをどう日常に落としていくか
それぞれのこれからが楽しみです。
お二人がされるダイアリー講座も
楽しみですね。
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