何かにチャレンジしようと思っていても、次々に出てくる不安に「どうしよう！」と考えて、ぐるぐるしてしまうだけで、何もできなくなる…ということがあるかもしれません。
そんな自分に更に焦りを感じて、ますます不安になっていく…という不安の螺旋を落ちていくというご経験があるのではないでしょうか。
こちらの方もそんなチャレンジのための不安をお持ちになり、動けないでいる自分をどうにかしたい！と思われていました。
どんな不安を鎮めたいと思っていますか？
・留学資金を調達できないのではないか、という不安
・私には稼ぐなんて無理なのでは…という不安
・渡航先で資金難で苦しい思いをするのでは…という不安
・向こうで楽しくすごせるだろうか…という不安1ヶ月後どんな風になっていたいですか？
不安でうごけない自分ではなく、不安があっても動ける自分になる！！
今よりも２歩も3歩も先を行く！３週間経ってそれを見てどう感じますか？
叶っていると思います！
始める前は「とても無理」だと思っていたことでさえ、今はもうチャレンジすることができている。不安があっても動き続けることができるようになり、効果を実感しています。使ってみた感想など…
（使い始める前と変化したところ）
そういえば”不安があること”に対する不安はほとんどなくあなったように思います。
「不安があっても動ける」ということがわかったのでムリにおさえこんだり、なくそうとする必要がなくなったのかもしれません。毎日そんなに沢山の香りを使ったわけではないのですが、それでもこの香りにはたくさん助けられました。
最初のころ、不安でいっぱいで「わーん！！(涙)」ってなっていた時もふわっとこの香りがすると「…ま、だいじょうぶか…」てt急に落ち着いたりしました。その他も少し勇気がいる場面、「こわいな」と思うことをしようとするときに直接かぐと「ま、やってみるか」ってなったり。
私にとってこの香りは鎮静剤のような感じです。
私は香水大好きで好みもなかなかあうるさいのですが、この香りは本当に嫌味がなく、老若男女問わず、まとわえそうだなと思いました。
それと「不安が大きいとき＝マイナスの概念により感情がパニックをおこしているとき」となんとなく掴めたのも、大きな収穫でした。
（いづみさま、チャネラー兼OL）
いづみさま、ありがとうございます。
この『不安が大きいとき＝マイナスの概念により感情がパニックをおこしているとき』という気づきは本当に大きな収穫です。それを体感を持って感じられると、この先、不安があっても「今、どんな前提を採用していた？」と思い、その気持ちを変えることができるのです。
気持ちの切り替えが早くなられたことと、それによって行動できるようになっていることは本当に素晴らしい変化ですね。
具体的にこれに対する不安をどうにかしたい…という方もいらっしゃいました。
どんな不安を鎮めたいと思っていますか？
過去のトラウマに対する疑念
私は大切にされていない、スケープゴードにされたと思っている被害者意識1ヶ月後どんな風になっていたいですか？
自然体の自分、基本的には穏やかにニコニコしていて好きなことをして、ネガティブがきても処理してすぐ手放して次へ進む強く可愛い私３週間経ってそれを見てどう感じますか？
自然体でニコニコしている姿は出来ていると思う。
私は本来、こういう人間なんじゃないのかなと感じます。今まで働き過ぎて頑張り過ぎて無理をしていた私とはさよならしたいと思えました。使ってみた感想など…
（始める前と変化したこと…）
・なりたい自分をいしきすることで毎日が充実している。
・穏やかにニコにも仕事をすることで人間関係も仕事もスムーズになっている
・母親との関係がとても良いネガティブな思考を手放している私にはぴったりだと思い申し込みました。実際、届いた時点で手放せているような気持ちになり、継続する ことを基本に毎日を過ごせるかを検証するような気持ちでした。
不安になったら使用するというよりもお守りのように持っているだけで効果がありました。一度、会社に持って行った際、誤ってプッシュしてしまい、事務所にこの香りが…笑
後方の部署ではくしゃみをする人もいたり、皆、くんくんしていました！
「みなさん、不安な気持ちはおさまりますよー」と心の中で叫んでいました。
怒りを鎮める香りとしても使えると思いました。(H.Kさま、団体職員)
ありがとうございます。
少し、力が抜けて自然な感じになれたのでしたら、よかったです。
客観視をさせる、クールダウンの効果がありますから怒りにもよいと思います。
感じないようにしているものも、浮上させ、そして客観視させていくでしょう。
目先のことだけれはなくて、もっと先に自分がどう在りたいのかを考えれるようになりたいとおっしゃる方もいらっしゃいました。
どんな不安を鎮めたいと思っていますか？
今、勉強している道が自分にあっているのか、自分がその資格をとって就職して仕事ができるのかどうかと不安に思っていることを鎮めたい1ヶ月後どんな風になっていたいですか？
目の前のことだけ考えるのではなくて、5年後、10年後の自分のなりたい姿をなってほしいほうを今より考え、行動できるようになりたい。３週間経ってそれを見てどう感じますか？
最初に書いた内容を忘れていました。
でも、なりたい自分に一歩近づけたなと思います。余分なもの、必要なものを選ばなければいけないなと感じました。欲張って余分なものまでかついでいたら歩みが遅くなるんだなと感じました。使ってみた感想など…
（使う前と変化した事）
不要な余分なものをポロポロと少しずつ落ちせたかんじがします。
いつもちょっとしたことでも例えば、メルマガの解除とかやっぱりこの情報は必要かもと解除できずに続けてしまうのですが「こうありたい、こうなりたい自分」というのを考えて、「今」どうするかというのをするっとできる回数が増えてきまあした。それがあできるようになったのは不安が減って、心にゆとりができたからだと思います。ちょっとスパイシーないつもとは違う気分になるので、使うんおが楽しみでした。すっきりした香りで心がしゃっきりする感じがしていました。香りがちょっとしたときによぎるのでその時にぱっとまた目が覚めるというか、思考の視点をチェンジできたことがありました。視覚から入る物は意識しないと入ってきませんが、自然と感覚に入ってくる物もいいなと思いました。
今まで香水は何となく思考、感覚を妨げる物という感じでとらえてしまっていましたが、今回のミスティック・セントのように助けてくれる物は使用したいと思います。（K.Kさま、専業主婦）
ありがとうございます。
毎週、ご自分で思っていらっしゃる以上に変化されていらっしゃったと思います。どうありたいのか、どうしたいのか、それがわからないでいる方も多いです。
そこがわかってくると（正しいとか正しくないとかでなく）自分の望む未来が見えてきますよね。そこに向けた選択ができるようになっていきます。
意識をどうありたいか、に向けてそのために今、何を選択するのかと意識していくとずっと変化していきますよ。
なんだかわからない真っ暗闇にいるような気分を感じていらっしゃる方もおられました。
どんな不安を鎮めたいと思っていますか？
人生を「楽しかった」と思うことなく終えてしまうのではないかという不安。生き抜くことに辿り着くことすらできずに終わってしまうように感じている不安1ヶ月後どんな風になっていたいですか？
不安に振り回されない。
自分の魅力に気づく、認める、自信を持つ３週間経ってそれを見てどう感じますか？
とても何かにおにえていて、どうしちゃったの、私？と感じた。
かごの中に入っているかもしれないけれど、鍵はあいていることに気づいて…と。
最初の頃の真っ暗闇に比べるとだいぶ、マシになったがまだまだ、課題として意識しようと思う。使ってみた感想など…
（使う前と変化した事）
空をながめることを楽しめるようになった。
もともと、雲や夕日や星空をながめることが好きだったのに、生産性がないこととして無駄なことが好きな自分を責めがちになっていたので…
自分の感覚をなかったことにせず、肯定できるようになってきた
（認めることに罪悪感を持つことが少なくなった）自分では選ばないであろう香りだったので、新しいものを見つけたような新鮮な気持ちでつけることができました。まず初めにどんな自分になっていたいか意図してから使いはじめたので、私にはお守りのような感覚で毎日香りをまとっていました。
実際、ヴェールとなって守りになったようで自分以外からくる（主に主人）苛立ちや不安感にまきこまれることが軽減され減りました。私自身の不安もあんなに真っ暗闇で押しつぶされそうな気持ちであったのに、これは妄想である、余計なことを考え出していると気づけるようになりました。いつも妄想のドロ沼にはまてつぃまうので、とても助かりました。香りを軽く感じる時と重く感じる時と、毎日変化があって、面白かったです。
気持ちが前向きなれる香りとしてこれからも使っていきたいです。
追伸＊久しぶりに乗るジェットコースターにドキドキMAXで不安な時に「そうだ！」と香りをまといました。すうっと気持ちが楽になり、スピードを楽しめることができました。
使い方が間違っているかもしれませんが、助かりました。（K.Sさま、主婦）
ありがとうございます。
「これは妄想である、余計なことを考え出していると気づけるようになりました」ということは本当に大きな変化ですよ！これに気づかずに、自分が作りだした妄想に囚われて、どんどん不安に取り込まれてしまいます。待って、待って、それは違うよ！というように踏みとどまれるようになった、ということは本当に素晴らしいことです。
ジェットコースターにも是非！どんな風にお使いになるのも自由ですよ！
なんだかわからない真っ暗闇にいるような気分を感じていらっしゃる方もおられました。
どんな不安を鎮めたいと思っていますか？
申し込んだ時、産休育休で貯金をかなり減らしてしまったことに焦りと不安に襲われていたのですが、現在その不安にそんなに襲われなくなりました、ENMAカードをひいたのと冷静に考えられたら大丈夫そうだと思えたからかもしれません。1ヶ月後どんな風になっていたいですか？
自分と向き合う時間を確保して、自分の考えていることを言語化、見える化する自分になる→ポジティブに未来と今を見る自分になる。３週間経ってそれを見てどう感じますか？
やっぱりなかなかゆっくり自分と向き合う時間は撮れませんが、最初のときよりは意識して自分の時間がとれるようになった気がします。
ほっとお茶を飲む時間とか…。
でもリュミエールの効果もあるのか、最初の部分を書いた自分と今の自分が違いすぎて本当に自分がそう望んでいたのかもよく思い出せません。
自分と向き合う時間はとりたいと常々思っていますが、どんな自分になりたいか、がなんかもじゅしっくりこない感じです。ポジティブもなにもネガティブな思考にそもそもなれないというか…
うまく言葉にならず…使ってみた感想など…
（使う前と変化した事）
不安に思う頻度が減りました。
今、どうするかを見れるようになたと思います。
無駄使いが減ったような気がします。必要なものにはお金を使います。香りの印象は最初はとてもクセがあるなと感じました。でも、嗅ぎ慣れたような…
「は！歯科で使うセメントに似ている香りのものがあったかも？」と思いました。
（→あたりです、グローブが入ってました）
それが時間が経つとそのクセがあると思ったところが薄れていく気がしたのですが、また時にそのクセが強くなったりと不思議でした。そして最後はあ香りを感じなくなるときも…でも翌日また香りを感じたり…鼻がつまっていたわけではないと思うのですが…モニターの応募した段階でまずお金がなくなったどうしよう、という不安にとらわれていたのがうすれたのですが、この香りのサポートもあり、だんだんとじゃあ、具体的にどう貯蓄を戻そうかとか考えられるようになり、心が不安でざわついても冷静に対処できるようになりました。
（MOMOさま、歯科医師）
ありがとうございます。
黒にはクローブが入っておりました。嗅ぎ慣れた香りですね！
香りの強弱がある、というのは何人もの方が書かれていて不思議ですね。
でも、お金の不安に支配されるのではなく、不安があってもどうすればいいか、を考えられるようになったのは素晴らしいです。
そして、リュミエールの効果なのか、ネガティブ思考になれなくなっている…笑
これからも楽しみですね。
不安を鎮める香り、詳細はこちら
http://yuko-hayashi.com/mistec-sent/fuan01/
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